Vad hade du för drömmar innan utbildningen?

Träningen har varit det som räddade mig från min depression som först ledde till att jag tog 4års paus från träningen (ofrivilligt) men när jag väl lyckades komma igång med träningen så gjorde det stor skillnad. Drömmen innan utbildningen var att bli licenserad PT för att få rätt kunskap som hjälper mig att nå ut till andra människor som kämpar genom olika saker i livet och ge dem de verktygen i form av träning som kan få de att gå vidare. Att sen ha en fin och stark kropp är en bonus som får en att må bra, vilket i sin tur ger en mer motivation och detta blir en underbar cirkel som leder till enormt positiva förändringar. 

Vad fick dig att välja SAFE Education?

Efter att ha gjort min research så kom jag fram till att SAFE är den mest seriösa skolan i Sverige. Dessutom, min PT som jag gick hos då visade sig ha gått sin utbildning på SAFE. Så det var självklara valet.

Vilka var de mest värdefulla kunskaperna för dig?

Fick ju lära oss väldigt mycket, anatomi, fysiologi men det mest värdefulla var ändå insikten som man fick gällande sig själv. Att jag är kapabel till så mycket mer än jag trott. T.ex. marklyft har jag kört på endast 40kg i flera år. På 1 vecka in i den praktiskt utbildningen fick jag inse att jag kan lyfta 60kg, hantelrodd har jag kört på 8-9kg när jag lätt kunde köra 18kg. Tror många kan fastna i ett sådant läge där man blir bekväm med sin träning och inte vågar utmana sig själv.