stark glad mamma

Ny bok av Maria Wigbrant

Maria Wigbrant och är barnmorska, utbildare på SAFE-Education ,träningsinstruktör och författare till boken Stark, Glad, Gravid och nu har Maria släppt uppföljaren Stark, Glad, Mamma som fått mycket uppmärksamhet. Den 28 september var Maria gäst på Eftermiddag i P4 där hon berättar om den nya boken.
Lyssna på länken nedan

Den 16 oktober startar nästa Träning under och efter graviditet där Maria är utbildare. Säkra din plats till den intressanta utbildningen idag. Där får du lära dig om hur du som tränare kan träna den gravid kvinnan som står inför sitt livs största fysiska utmaning; förlossningen. Hur kan du som tränare på bästa sätt träna henne innan förlossning och även efter? Forskning visar på mycket goda resultat vid träning under graviditet. Under denna utbildning får du teoretisk och praktiskt kompetens i träning under och efter graviditet.  I utbildningsmaterialet ingår boken Stark, glad, gravid.

Här kan du beställa
Stark, glad, gravid och
stark, glad, mamma.

maria wigbrant

  • Har tävlat i gymnastik och simning, arbetar som gruppträningsinstruktör och älskar vintersport och cykling.
  • Utbildad barnmorska.
  • Olika utbildningar inom anatomi fysiologi och bäckenbottenhälsa.
  • Coaching och motiverande samtal.
  • Utbildare inom träning och hälsa sedan 1994.
  • Författare till böckerna Stark, glad, gravid och Stark, glad, mamma.
  • Brinner för att förmedla trygghet och kunskap kring träning, rörelse och välmående, där kropp och knopp samarbetar. 
    Instagram

Vill du veta mer om Träning under och efter graviditet?

Vill du veta mer?

Vi vill hjälpa dig att hitta utbildningen som passar dina behov. Boka en fri studiekonsultation hos oss.

Dela detta:

Dela på facebook
Dela på twitter
Dela på linkedin
Dela på pinterest
Dela på email