« Bakåt

Elements of Yoga


Kursbeskrivning

Vill du inspirera människor till att må bättre via ökad kroppsmedvetenhet, styrka, rörlighet och närvaro i nuet? Utbildningen ger dig möjligheter att undervisa traditionella yogaklasser men även yoga med olika syften och fokus. I utbildningen får du en bred kunskap inom styrka, rörlighet, core, balans, avslappning och andning, men även specifik asanatyper som höftöppnande, bakåtböjningar, framåtfällningar samt klasser som innehåller delar av yogarörelser/övningar.

Omfattning:
Utbildningen omfattar 4 dagars lärarledd undervisning med tillkommande hemuppgifter och egen träning mellan utbildningstillfällena.

I utbildning ingår lärarledd undervisning, onlinebaserade utbildningsdelar via vår portal MySchool, teoretisk och praktisk examination. Godkänd examination ger dig licens.

Delbetalning: I samarbete med Human Finans erbjuder vi dig olika alternativ till delbetalning av våra utbildningar. Låna räntefritt och dela upp din betalning upp till 24 månader. Här kan du läsa mer om delbetalning via Human Finans.

Kursens mål

  • Praktiskt och teoretisk kompetens om andningsteknik och asanaträning
  • Praktisk kompetens i att instruera och coacha i grupp
  • Praktiskt o teoretisk kunskap att skapa och genomföra yogaflöden pedagogiskt utifrån olika målsättningar

Målgrupp

  • Utbildningen riktar sig till dig som är intresserad av yoga som träningsform
  • Du har ett genuint intresse för hur kroppen fungerar och allt hänger ihop
  • Du är intresserad av en karriär som yogainstruktör eller för att lära dig med om yoga för privat bruk

Förkunskaper

SAFE Educations Grundläggande teori eller motsvarande samt SAFE Educations Förberedande gruppträning

Regelbundet utövande av yoga under minst ett års tid.

Pris

Per person 11 950 SEK inkl moms
lör 10 - sön 11 apr 2021 08:00-17:30lör 01 - sön 02 maj 2021 08:00-17:30
Stockholm
Platser kvar